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7 vantagens de buscar uma cura interna

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Não existe nada melhor do que a possibilidade de podermos nos encontrar com nós mesmos e assim, vivermos de modo pleno e feliz, não é mesmo?

É através de uma cura interna que chegamos a um estágio da vida, no qual sabemos gerir melhor as nossas emoções e nosso lado psicológico.

Além disso, aquilo que ocorre no externo, já não nos atinge em cheio como antes, pois conquistamos uma forma saudável de lidar com qualquer problemática que por ventura afete o nosso bem-estar.

Pensando justamente nessa temática, você conhecerá no nosso conteúdo de hoje quais são as 7 principais vantagens de buscar uma cura interna. Confira e boa leitura!

#1 A busca por uma cura interna promove o autoconhecimento do sujeito

autoconhecimento
autoconhecimento

Uma das principais vantagens de buscar uma cura interna é justamente a possibilidade de conseguirmos nos entender melhor, principalmente os nossos valores e metas pessoais.

Quando buscamos uma forma de cura das coisas negativas que levamos com a gente em nosso interior, estamos nos permitindo encontrar uma alternativa eficiente de dominar e lidar com as nossas sensações e emoções da melhor forma possível.

No caso de um tratamento terapêutico, por exemplo, isso estimula o nosso autoconhecimento e também nos faz ver com clareza as principais falhas contínuas que estamos cometendo em nossa vida, e que nos impedem de seguir adiante.

No entanto, a partir do momento que buscamos a cura interna e conseguimos encontrá-la, passamos a ficar mais dispostos, a lidar com as ideias negativas e emoções adversas.

#2 Nos ajuda a encontrar maior motivação

motivação
motivação

Devemos ter em mente que a motivação funciona como um impulso para obtenção de algum propósito.

Sempre é parte da pessoa e, sem ela, faz com que seja difícil alcançar um objetivo, seja ele pessoal ou profissional.

A falta de motivação pode estar relacionada com a depressão, ansiedade, estresse, entre outros problemas.

No entanto, a partir do momento que buscamos alternativas que promovam a nossa cura interna, conseguimos driblar tudo o que nos impede e nos desmotiva na vida.

#3 Melhora as relações interpessoais

relações interpessoais
relações interpessoais

Para que possamos assumir uma vida pautada na plenitude e que seja satisfatória é muito importante que saibamos como nos relacionar bem com os outros. Pois muitas vezes é na relação com o outro que podemos chegar a um maior entendimento sobre o que passa com nós mesmos.

Isso porque as relações interpessoais são parte da nossa vida cotidiana enquanto seres humanos e podem ser observadas nas interações diárias. Como as estabelecidas no ambiente de trabalho com os colegas, em casa com a família, ou em contato com amigos.

Quando buscamos a nossa cura interna, estamos promovendo o desenvolvimento das nossas habilidades sociais com a finalidade de melhorar as relações interpessoais.

#4 Nos livra de possíveis transtornos

transtornos
transtornos

Vivemos em uma sociedade atual extremamente individualista e que está em um ritmo frenético.

Com isso, é comum vermos muitas pessoas desenvolvendo uma série de transtornos por não conseguirem acompanhar o ritmo da sociedade atual.

São inúmeros os casos de pessoas que, em decorrência desses fatores, vivem imersas na depressão, ansiedade, possuem diversos tipos de fobias, etc.

No entanto, a partir do momento que nos permitimos buscar uma cura interna, passamos a viver melhor. E em plenitude e os fatores externos já não nos atingem com tanta força, já que o nosso interior está fortificado e sem nenhum vício sabotador.

#5 Melhora a nossa autoestima

autoestima
autoestima

Uma das melhores consequências de todo o processo de busca de cura interna está justamente na possibilidade de melhoramento da nossa percepção sobre nós mesmos. Dentro e fora, o que fortalece a autoestima em todos os aspectos.

Esse é um resultado fundamental para a segurança em si mesmo e contribui diretamente no processo da nossa aceitação como indivíduos singulares e plenos.

#6 A cura interna liberta a nossa criança interior

cura interna
cura interna

Estudos revelam que do 0 até os 7 anos somos impactados por tudo o que vivemos junto aos nossos pais.

Se tivermos experiências traumáticas nesse período, tendemos a armazená-las em nosso subconsciente, e isso pode acabar afetando diretamente a nossa qualidade de vida depois de adultos.

A busca pela cura interna é a nossa melhor chance de romper essas barreiras mentais, que nos travam em função das memórias da infância e passamos a aceitar a nossa criança interior. Abrindo espaço que a nossa potência criativa seja restaurada, permite que possamos viver com leveza. E com um olhar mais amoroso com a gente mesmo, sem julgamentos, assim como uma criança o faz.

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#7 Aproveitamos melhor o momento presente

ansiedade
ansiedade

Grande parte dos casos de depressão e ansiedade são causados em função do excesso de preocupação. Que as pessoas têm com relação ao passado e por medo do futuro.

Esquecer-se de viver o presente nos desconecta de nós mesmos. E é preciso buscar alternativas que nos permitam voltar e sintonizar apenas no aqui e agora.

Com um processo de cura interna, isso se torna possível e poderemos viver mais e melhor.

 

 

 

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