Flora 163 posts 0 comments

Embora muitos médicos orientais e alternativos conheçam os benefícios da massagem há séculos, aqueles no mundo da medicina ocidental estão começando a pensar que a massagem é uma forma válida de prática de saúde. Acontece que dezenas de…

Hábito Por que é tão difícil mudar ? Entenda aqui como mudar para hábitos saudáveis! É muito provável que você já tenha passado por um momento da sua vida em que estava decidido a mudar, completamente motivado. Mas, por algum motivo,…

No mundo atual, com os desafios e as pressões a que estamos submetidos diariamente, muitas pessoas simplesmente não suportam essas cobranças e acabam desenvolvendo sérias fobias ou até mesmo doenças psicológicas que podem colocar sua vida e…

A obesidade aumenta o risco de depressão. As consequências psicológicas do excesso de peso, como fobia de gordura, baixa autoestima e estigmatização social, são os principais fatores subjacentes a essas relações. Um excesso de cinco…

Não existe nada melhor do que a possibilidade de podermos nos encontrar com nós mesmos e assim, vivermos de modo pleno e feliz, não é mesmo? É através de uma cura interna que chegamos a um estágio da vida, no qual sabemos gerir melhor as…

O sono é importante para manutenção do nosso corpo em diversos aspectos e quando ele está desregulado ou ruim, consequências sérias podem acontecer. Conheça os 5 benefícios do sono para a perda de peso. Perder peso não é apenas uma…

O sorriso é uma das partes mais notadas pelas pessoas, é como um cartão de visitas e é capaz de transmitir confiança e esbanjar autoestima. Estar bem consigo mesmo é um dos desejos mais comuns das pessoas e na maioria das vezes está…

Chico, ou Super Chico, como é conhecido nas redes sociais, nasceu prematuro e já passou por sete cirurgias. A vitória contra o coronavírus é mais um motivo para comemorar! Francisco Guedes Bombini é um menino de 3 anos que, apesar da pouca…

Como a depressão durante a gravidez pode afetar os bebês? Muitas vezes, a gravidez está associada a um período de felicidade, mas esse nem sempre é o caso para algumas mulheres, que sofrem com as alterações físicas, mentais e de sua vida…

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